Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2014
|
91.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2014:
|
1299 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 57.57g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Сытоедов Плов Постный с Грибами. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Сытоедов Плов Постный с Грибами, Сытоедов Плов Постный с Грибами. Dinner: Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Апельсины, Яблоко, Глинтвейн. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|