Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 83.01g | Carbs: 229.21g.
Breakfast: Голубика, Ежевика, Виноград, Нектарины, Яйцо, Оливковое Масло, Шампиньоны, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Сахар, Zbregov Svježe Mlijeko, Сыр Гауда. Lunch: Овощное Соте, Cekin Piletina, Дикий Рис (Вареный), Арбуз. Dinner: Чиабатта, Сливы, Podravka Džem Marelica, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Манная Крупа, Яйцо, Нектарины, Vindija Svježi Sir Varaždinski, Нектарины, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|