Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 23.02g | Carbs: 58.40g.
Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмешик эля's Weight History
|