Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
108.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 109.68g | Carbs: 211.93g.
Breakfast: Черноголовка Лимонад, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Lunch: Чай, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Амка Молоко 3,2%. Dinner: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMina_78's Weight History
|