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Malessere non ben definito, ancora.
Fermenti lattici x 1.
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49.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 21 February 2014:
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1457 kcal
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Fat: 36.78g | Prot: 40.20g | Carbs: 174.62g.
Breakfast: Latte UHT Intero , Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Muesli (Frutta Secca e Noci), Caffè Macchiato, Pane Integrale Tostato. Lunch: Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Chef Panna da Cucina, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva, Campo Pasta di Semola Biologica. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Rucola, Land Stracchino, Pizza Margherita, Piadina. more...
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1778 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Housework - 5 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour, Sitting - 2 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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