Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 86.88g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: Haas Ванилин, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Творог. Lunch: К-Руока Салат Греческий, Яйцо, Творог. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya18121987's Weight History
|