Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 66.37g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Паста с Курицей и Грибами, Додо Пицца Пицца Мясная, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Вермишель. Dinner: Котлеты из Свинины и Говядины, Лазовское Кефир 1%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveFantasy's Weight History
|