Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 127.83g | Prot: 97.81g | Carbs: 27.62g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, Перекресток Грудинка Свиная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|