Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 99.76g | Carbs: 200.71g.
Breakfast: Амка Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: ВкусВилл Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMina_78's Weight History
|