laberndt96's Journal, 19 Jul 21

Похудела с 160кг до 147,2
Уже 2 месяца топчусь на месте, не растет, но и не снижается
Лечилась в институте питания в Москве, назначили уколы в живот, будем смотреть, получится ли что-нибудь
Уже конечно мало во что верю...
147.2 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 57.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1927 kcal Fat: 88.50g | Prot: 210.49g | Carbs: 59.01g.   Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Хуторок Молоко 2.5%. Lunch: Нектарин, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
Gaining 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Попробуйте кето питание, ешь до отвала и при этом худеешь и уходит именно внутренний жир. Конечно есть свои минусы, почитайте, если вам подойдёт попробуйте 
19 Jul 21 by member: sovalucha
не опускайте рук и не вешайте нос! Надо верить ☝️всё обязательно получится! 🤞🤞🤞 
19 Jul 21 by member: Saminnka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laberndt96's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.