Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 96.21g | Carbs: 190.77g.
Breakfast: Kawa z Cukrem, SFD Dzikie Białko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Lunch: Maliny, SFD Dzikie Białko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Dinner: Kotlet Schabowy w Panierce, Kuchnia Polki Krokiety z Kapustą i Grzybami. Snacks/Other: Black Black Energy Juices Mango, Wedel Baryłka. more...
|
steady weight
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|