Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2963 kcal
|
Fat: 117.29g | Prot: 132.21g | Carbs: 338.82g.
Breakfast: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Ячневая. Lunch: Anytime Трайфл Медовый, Anytime Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Anytime Латте Малина Какао, Prime Star Поке с Курицей и Овощами. Dinner: Блинчики с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|