Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 58.12g | Carbs: 50.42g.
Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Набор К Пиву, Мираторг Шашлык Деликатесный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Жемчужина России Пломбир с Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|