Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 76.12g | Carbs: 114.07g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Приготовленный Лук, Печень Куриная в Сметане, Агро-Альянс Киноа. Dinner: Батон, Варенье, Село Зелёное Масло Сливочное, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МУСЕНЬК@'s Weight History
|