Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 21.19g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Баунти Баунти, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой, Кофе с Молоком. Dinner: Активиа Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|