Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
76 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2843 kcal
|
Fat: 141.95g | Prot: 177.75g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Heinz Сырный Соус Классический, Помидоры, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины, Лента Хлеб Бородинский. Lunch: Куриная Грудка, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Dinner: Своя Компания Говяжьи Щечки с Томатами и Баклажанами, Spaten Пиво Светлое, Хачапури по-Аджарски, Ашан Мозги Говяжьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|