Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
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77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 26.64g | Prot: 120.13g | Carbs: 59.30g.
Breakfast: Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Kiwi, Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Lunch: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Président Queijo Mussarela. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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andreoddone's Weight History
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