Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 107.90g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Choco Nuts. Lunch: Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Кальмар. Dinner: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Bombbar Choco Nuts, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Pretto Сыр Рикотта, Консервированный Тунец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Голод's Weight History
|