|
💪💪💪
|
96.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 63.88g | Carbs: 227.64g.
Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Rolnik Papryka Konserwowa, Gzella Metka Luksusowa , Z Piekarni Regionalnej Chleb Mieszany Razowy. Lunch: Cafe d'Or Coffo Ice Frappe, Pilos Mleko 1,5%. Dinner: Rolnik Papryka Konserwowa, Pano Tortilla Wieloziarnista, Łaciaty Serek Śmietankowy z Ziołami, Wędzony Łosoś. Snacks/Other: Jabłko, Danone Activia Siemię Lniane Mango Ananas, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kinder Kinder Cards, Czereśnie, Lactima Ser Topiony z Mozzarellą, Rama Margaryna, Putka Bułka Żytnia. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paulina_t3's Weight History
|