Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2014
|
90.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2014:
|
1112 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 68.61g | Carbs: 115.96g.
Breakfast: Летний День Сметана 10%, Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Песочное Печенье. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|