Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 51.98g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Мистер Хе Морковча, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Fit Parad Горячий Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|