Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 151.40g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 73%, Сырники Домашние, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Авокадо, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Малина, Tasty Style Кукурузно-Рисовые Хлебцы с Киноа. Snacks/Other: Голубика, Bilko Протеин, Эковиста Жимолость. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|