Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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84.5 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1549 kcal
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Fat: 83.74g | Prot: 83.30g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Penny Market Confettura Extra di Pesche, Tre Mulini Pan Brioche, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Tuna Tonno all'olio di Girasole, Pomodori Ciliegini. Dinner: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Auricchio Provolone Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Garbo Supplì di Riso. Snacks/Other: Albicocche, Fonzies Originali Fonzies, Pesca. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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