Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
72 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 17.27g | Prot: 70.28g | Carbs: 74.48g.
Breakfast: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Салат Цезарь. Dinner: Нектарины, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawowik's Weight History
|