virginie.mari's Journal, 12 Jul 21

Hier, écart au gouté avec une glace chez un glacier et burger king en famille, on promène et en rentrant on a la flemme de cuisiner
113.1 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 23.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1148 kcal Fat: 53.48g | Prot: 50.58g | Carbs: 108.53g.   Breakfast: Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Café Décaféiné, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Pomme, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Qilibri Paella Andalouse. Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Nestlé Crunch, Couleurs Vives Noisettes Décortiquées. more...
58 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
sa descent Virginie 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne après 👍 😉 
12 Jul 21 by member: Nlono7700
merci j'avais repri dans le weekend, commt résister aux bonnes choses meme si elles font du mal à notre corps ... on se reprend en main cette semaine go go go 😉 
12 Jul 21 by member: virginie.mari
C’est très bien motivé motivé on va y arriver bonne fin d’après-midi 
12 Jul 21 by member: Nlono7700

     
 

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