Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 49.01g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Каша Рисовая. Lunch: Апельсин, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Виктория Гирос с Курицей. Snacks/Other: Маслины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|