Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 56.45g | Carbs: 71.55g.
Breakfast: Фисташки, 365 Дней Йогурт 1%. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Подсолнечное Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Летний, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|