Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 108.39g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Блины на Молоке, Пятерочка Сахар, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех. Lunch: Зеленый Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Тефтели Куриные, Морской Язык. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|