Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 53.91g | Carbs: 304.89g.
Breakfast: Kier Brzoskwinie w Puszce, Banan, Danone Activia Truskawka, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Lunch: Młode Marchewki, Sos Sojowy (Tamari), Oliwki, Pomidory, Makaron Tortellini z Nadzieniem Serowym. Dinner: Linessa Ketchup, Bataty, Ogórek (Obrany), Chleb, Kujawski Olej (10g), Jajko. Snacks/Other: Miękkie Batoniki Musli, Czereśnie, Storck Werther's Original, Sałatka z Bukietem Warzyw, Owocowa Rapsodia Dżem, Almette Almette Śmietankowy, Chleb, Ciastka. more...
|
|
1380 kcal
|
Exercise:
Resting - 22 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 hour and 1 minute. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wilgaa359's Weight History
|