Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 98.01g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Сливы, Ашан Миндаль, Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Гречка Отварная, Divaoliva Оливки, Cekin Pileci Cordon Bleu, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор. Dinner: Персик, Белоцерковский Творог 5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Z Bregov Trajno Mlijeko 2,8 , Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|