Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 140.33g | Prot: 120.65g | Carbs: 21.04g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Hortex Шампиньоны, Карбонат, Сметана 15%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карбонат, Hortex Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|