|
😭😭😭
|
69.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 69.50g | Carbs: 212.61g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Картошка Вареная, Мармелад-Горошек, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киноа (Вареный). more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
 Comments
Что-то с питанием. Перебор или недобор, или сладкое. А ещё за неделю до месячных привес до 2 кг может быть. Не отчаивайся. Делай лучше замеры, может ты не потолстела, а зря стрессуешь
16 Jul 21 by member: Alina Leksudejeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasja185's Weight History
|