Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 114.82g | Carbs: 63.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Батон Нарезной. Lunch: Своя Линия Семга Слабосоленая , Королівський Смак Майонез 67%, Куриные Грудки (Жареные), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Dinner: Сан Саныч Семечки Жареные, Виски, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|