Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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81.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1268 kcal
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Fat: 24.48g | Prot: 113.97g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Jugo de Naranja, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Limonada, Soriana Pulpa Negra de Res, Calabaza, Zanahoria, Morrón, Great Value Mezcla California. Snacks/Other: Berry Nuts Clusters Yogurt Griego, HEB Almondmilk, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Café, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Metco Azucar BC. more...
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steady weight
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Angel Hdz 16's Weight History
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