Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 49.21g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Сильпо Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Київхліб Хліб Білоруський Світлий, Connoisseur Паштет. Lunch: Білоцерківський Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Молочный Коктейль. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|