Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 155.26g | Prot: 109.21g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Старосельский, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: Квашеная Капуста, Мираторг Медальоны из Говядины, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexnik152's Weight History
|