Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 118.20g | Prot: 87.56g | Carbs: 13.12g.
Breakfast: Карбонат, Мираторг Окорок Свиной, Сало, Огурец (без Кожуры). Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана 15%, Hortex Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|