Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 33.07g | Carbs: 100.78g.
Breakfast: Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Ложкарев Котлеты из Индейки, Кофе с Молоком, Ягоды. Lunch: Овсяный Кекс. Dinner: Бургер Кинг Кофе, Polezzno Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaPshchr's Weight History
|