|
Настало время
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 122.04g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Белый Хлеб, Земляника, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: ВкусВилл Шоколадно-Ореховая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Треска Отварная, Овощное Рагу. Dinner: Шампанское, Сливочно Сырный Соус, Бекон, Гуакамоле, Креветки (Вареные или на Пару), Ростбиф, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Брускетта. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хычин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|