mirela.patrascu's Journal, 05 Jul 21

Media settimanale 54,5
53.7 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1426 kcal Fat: 37.56g | Prot: 92.80g | Carbs: 171.96g.   Lunch: Pomodori, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ventura Arachidi, Fiorentini Bio Mini Gallette di Riso. more...
Losing 4.9 kg a Week

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