Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 122.92g | Prot: 75.48g | Carbs: 27.93g.
Lunch: Кофе, Сильпо Сыр Бри Дижон , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Смородина Красная, Премия Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|