Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 90.06g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Lunch: Гречка по-Купечески. Dinner: Хлеб, Мираторг Шницель из Свинины, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|