Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 52.73g | Carbs: 115.21g.
Lunch: Чудо Чудо-Творожок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фруктовый Салат, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. Dinner: Сиртаки Брынза 35%, Яйцо. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|