Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 60.33g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Нектарины, Сливочное Масло, Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Борщ Украинский, Хлеб, Сметана . Dinner: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Черешня Черешня, Зефир, Куриная Ножка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lg200683siv2's Weight History
|