Mann3210's Journal, 03 Jul 21

Mann3210's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021

110.7 kg Lost so far: 22.7 kg. Still to go: 17.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2021:

2874 kcal

Fat: 195.86g | Prot: 167.25g | Carbs: 94.12g. Breakfast: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Lunch: Booster Absolute Zero Energy Drink . Dinner: Gut & Günstig Hamburger Buns, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Tilsiter. more...