Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
108.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 66.94g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Малина, METRO Chef Моцарелла , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Novus Кабачки Жаренные, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная, Масло Подсолнечное, Капуста. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusenk_a's Weight History
|