Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 92.75g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо. Lunch: Шоколадная Колбаса, Кабачки Тушеные, Телятина Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Конфета, Златиборац Грудинка Свиная, Капуста Жареная. Snacks/Other: Хамон, Хлеб, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|