Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 126.06g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Степ Black Star, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Куриное Филе. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Финик, Махеевъ Кетчуп Томатный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему. Snacks/Other: Ашан Финики, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|