Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 62.08g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, по-Домашнему Сырники Домашний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ядринмолоко Сметана 20%, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|