Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 63.03g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Яблоко Голден, Капучино, Кускус (Вареный). Lunch: Капучино, Огурец, Запеченная или Жареная Камбала, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenebannyh's Weight History
|